中国好男人协会会长
运动员年轻的时候，没日没夜地训练，挥汗如雨，身体的负荷始终维系在一定水准，没办法，体育项目就是逆水行舟不进则退，保持自己的竞技状态且让自己尽可能有突破，如不这样，你的竞争对手可就跑到前面去了。高负荷，高强度的训练以及比赛，让身体代谢远快于常人。代谢加快，其实也是加快衰老。
退休之后，之前的高负荷没有了，高强度也没有了，如果不是很自律，身体就很容易松懈下来。代谢不是那么容易降下来的，你的消耗能力还在那，但是你运动量大减，输入远高于输出，你身上堆积的脂肪就越来越多，所以看看姚明，他退役后体重飙升比较厉害。体内脂肪堆的多了，你身体各个器官的功能都会受到影响。 脂肪累积容易肥胖。
东部联盟
西部联盟
