不知不觉，NBA已经到了19-20赛季，尽管上个赛季猛龙夺得了队史的首冠，但是休赛期各种惊天交易已经彻底将猛龙总冠军的喜悦冲刷而去。在这个赛季中，很多球队在完成了补强、或者当家球星成长之后，都取得了不错的进步。当然也有些球队的表现不是那么令人如意，比如勇士，虽然说他们遭遇到了十分困难的伤病潮，但是队内还有拉塞尔、格林二人坐阵，如今取得联盟垫底的成绩，实在是说不过去。那么，本赛季各球队的真实战力究竟如何呢？
第十名：多伦多猛龙
尽管他们上个赛季拿到了队史首冠，但是在今年夏天的时候，还是遭到伦纳德出走，因此外界开始一致看衰猛龙。但是范乔丹与西亚卡姆已经崛起，加上洛瑞与小加两位老将存在，他们还是拥有一定的实力保证。在新赛季的时候，猛龙有一段时间能够打出场均十分101.3分的表现，排名全联盟第一。而这个赛季猛龙的胜利都是依靠出色的防守换回来的，比如此前对阵湖人的一场比赛，更是依靠战术将湖人内线封锁住，终结了湖人的连胜，因此失去了伦纳德的他们，实力依旧不容小觑。
第九名：丹佛掘金
开赛之前，掘金被认为是新赛季的西部第二，因为他们的阵容没有太大变动，而且加上一些年轻球员的进步，想要维持上赛季的排名，还是拥有很大概率。不过，约老师的得分欲望始终不是很强，加上其他队员没有特别明显的进步，因此如今从西部第二经历了一波三连败后，迅速掉到了西部第5。不过他们本赛季全民皆兵的策略还是十分强，而且打法也有点复古的味道，场均回合数排名联盟垫底，场均十分全联盟第一，这足以证明他们的实力之强。
第八名：费城76人
在没有了雷迪克与巴特勒之后，他们的外线能力显然弱了许多，但是为了对抗字母哥，他们也没有办法。在伦纳德出走之后，他们意识到在东部最大的对手，已经变成了雄鹿，于是毅然组建了5大的阵容。而在开赛初期，他们的表现十分不错，甚至一度成为了联盟第一的队伍。五大虽然没有特别强的三分爆炸能力，但是霍弗德、理查德森、哈里斯包括恩比德，都有投射三分的能力，包括西蒙斯也在逐渐开发自己的进攻能力，尽管如今只排在了东部第4，但还是拥有闯出东部的实力。
第七名：波士顿凯尔特人
在欧文出走后，大家都以为绿军可能会掉出东部上半区。但是事实并非如此，在开赛初期，海沃德的状态已经回来了，还与球队一起砍下了一波10连胜。虽然海沃德再次受伤，但是布朗、塔特姆等新星也能够站出来，而且沃克来到绿军之后，表现也十分高效，砍分相当轻松。在强调整体的战术下，各位新星都只会继续进步，等到海沃德归来，绿军仍旧拥有资本去竞争冲出东部的名额。
第六名：休斯顿红队
这个赛季中，红队迎来了威少的加盟，组成了新的双MVP组合，因此继续保持着争冠球队的实力。不过他们在开赛阶段遭遇到伤病潮的侵袭，但是这个赛季哈登依旧保持着超强的实力，尽管威少到来，也丝毫没有影响到他。目前哈登以场均38.7分领跑场均得分榜，并且还有着5.9板7.5助的数据。而且威少的到来，让他们的上限更高，倘若在磨合一段时间，绝对能够成为争冠热门之一。
第五名： 达拉斯独行侠
将独行侠称为本赛季最让人惊喜的球队，应该没有多少人会反对。上个赛季刚得到东契奇的他们，还是一支鱼腩球队，尽管东契奇成为了历史第五位能够在新秀赛季获得20+5+5的新秀，也无法将独行侠带入季后赛，当然，历史上能够在新秀赛季就把鱼腩球队带入季后赛的巨星也没多少个。但是到了二年级，东契奇却爆发了起来，目前场均能够拿到30分9.8板9.2助的数据，并且帮助独行侠成为如今的西部第三，十分让人惊喜。从目前的表现来看，独行侠仍有不少进步空间，东契奇的成长与波尔津吉斯的状态恢复情况，将会成为独行侠本赛季的上限。
第四名：迈阿密热火
说真的，吉米.巴特勒真的一直都受到了低估，之前在森林狼的时候能够将队伍带进季后赛，在76人的时候能够包办很多东西，帮76人成为冠军猛龙唯一经历过的抢七对手。来到了热火之后，更是展现出他强大的个人能力。在本赛季中，纳恩、阿德巴约、希罗都有不错的成长，也是一支全民皆兵的队伍。而且巴特勒的组织能力以及得分能力都不差，关键是还有一手不错的防守。如今热火排名东部第二，相信在持续磨合之下，保住东部上半区对他们而言轻而易举。
第三名：洛杉矶快船
作为这个夏天最让人注目的球队之一，快船实力绝对毋庸置疑，而且拥有双超巨+双超级第六人的他们，在季后赛绝对能够走到更远。而在常规赛而言，快船可能还有一些保留实力，但也拥有着十分不错的实力，尤其是首发与替补两个组合的连线，这是很多球队都无法破解的一点。但是目前缺点也比较明显，内线平均身高有劣势，尽管场均篮板排名联盟第二，也无法掩盖这一点。不过替补真香，目前他们有着场均52分的替补得分，排名全联盟第一。只要他们能够将替补的双星组合与泡椒组合的使用方式以及时间安排好，他们一样能够击败大多数队伍。
第二名：洛杉矶湖人
在休赛期当中，湖人盼来了浓眉，让休养了一年的詹姆斯重新开启了争冠模式。而且随后引入了格林、霍华德等人，不得不说建队的操作真的一流。在这个赛季中，湖人主打内线以及防守，从比赛中能够看到，防守端他们几乎没有特别明显的漏洞，尽管目前他们已经拿到了22胜3负的并列联盟第一战绩，但我们都知道，沃格尔还在练兵，每场比赛的轮换球员都十分多。经过了一段时间的调整后，目前湖人的防守效率回到了前五，而且抢断与盖帽都在联盟前三的行列中。只要他们能够找到更多的进攻方式，相信以西部第一结束赛季并不是一件难事。
第一名：密尔沃基雄鹿
上个赛季的雄鹿已经够惊艳了，在字母哥的带领下，他们成为了东部第一，而且阵容长人众多，空间感十分强，让人难以应对。随后猛龙找到了限制字母哥的方法，派出众锋线轮番针对，才顺利逆转。但是如今字母哥加练了三分后，雄鹿依旧是势不可挡，虽然没有了布罗格登，但是米德尔顿、布莱索等人依旧发挥出色。在本赛季中，字母哥已经成长为一个在常规赛难以应对的对手，场均能够砍下30.9分13.2板5.5助的数据。看到球队场均篮板与得分、防守效率都是联盟第一，加上全联盟第二的进攻效率以及全联盟第二的投篮命中率，你就不会奇怪他们拿下16连胜了。
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