篮球比赛中有人喜欢球员华丽的控球表演，也有人钟爱稳扎稳打的基础打法。不论是花哨的运球还是中规中矩的运球都是以安全有效控球为前提，球场上的局势千变万化，稍微大意一点就可能造成失误，“聪明”的后卫在球场中必然是头脑清醒的。得分是一切战术铺垫和球员努力的根本点，不以得分为目的的控球无论多飘逸好看终究只是徒劳而已，失误太多不仅会让自己难堪还会令教练或者队友感到失望。
在众多篮球突破过人的进攻手段中，NBA顶级球员擅长依靠变向、转身、跳步、欧洲步以及三威胁中的一种方式或者多种方式互相结合来过掉对手。不管是采用何种手段来打破进攻僵局控球者都需要想办法为自家球队制造得分机会，当对手防守松懈或者防守脚步紊乱时我们需要果断出手，能投即投，能突破便突破。如果对方球员防守很到位自己突破无门时，作为持球者要善于变通并且舍得将球权交出去。
在众多NBA球星里，有一类球员单打能力出众，他们能凭借自身过硬的实力和丰富的实战经验独自完成进攻得分。NBA巨星“科比”就是这类球员中的佼佼者，科比不只后仰跳投无人可挡，他扎实的运球脚步依然令无数防守者束手无策。当科比在外线接球时，他不用同伴来挡拆突破，仅用飘逸的“三威胁”技能就能让对手难以防守，抖肩虚晃，脚步试探，突破过人一气呵成，在异常紧张的比赛情景下，科比的三威胁过人屡试不爽。
科比三威胁单打神技之所以能成为科比的招牌动作，主要原因还是在于科比场下的千百次训练和实战经验的积累所致。没有看过凌晨四点洛杉矶的太阳，何来场上叱咤风云的科比，成功没有捷径可走，天才也不是天生有才。想要熟练的掌握三威胁动作，则必须立足于基础动作的训练，在充分练习之后还要通过实战来提高。基础训练是根本，场上磨练是核心，然而关键之处还是在于个人的篮球领悟力。以下将给大家分享三威胁的训练技巧，帮助你早日练就曼巴舞步成为球场焦点。
三威胁动作训练技巧一：身体虚晃，脚步试探。三威胁作为篮球运动中的一项实用基础技能，一般而言可以令初学者快速入门。三威胁不是独立的运球突破技巧，它需要综合持球运球以及突破投篮等。三威胁动作是一个宽泛的概念，从持球到突破或者投篮的整个活动过程都可称为三威胁。
虚晃是三威胁动作的前奏，除了肩部虚晃，头部虚晃以及眼神虚晃依然可以起到误导对手的作用。想要对手吃晃，关键还是在于假动作的标准程度。以肩部虚晃为例，想要从右边突破，则在左右抖肩的同时要侧重向左边偏移，让防守者误认为你将从左侧突破，一旦对手防守松懈时我们的机会便来了。不仅是身体上半身的虚晃，善用脚步试探也会让防守者措手不及，而脚步试探目的也是让对方陷入防守误区，功效与抖肩类似，在此不多做赘述。
三威胁动作训练技巧二：持球误导，运球结合。无论在何种防守境况下，防守者始终还是关心持球者手中的篮球。从进攻方接球伊始，对位的球员会根据比赛经验以及对持球者的了解程度进行预判对方的下一步动作，以便断球或者截断对方的进攻路线。以防守科比为例，科比在外线持球时他常用左右晃肩然后快速右边突破的方式进攻，科比的护球动作很标准加之投篮又精准，这会让防守者很有压力。
持球时在护住球的前提下要善于利用篮球来吸引防守者的注意，抬手假装投篮或者举手假装突破都要力求逼真，一旦对方被“骗”，则我们要抓住机会快速运球突破。运球时要力求稳定，切莫在突破拍球第一步时就被防守者断掉，突破速度提上去可以有效得提高三威胁成功率。
千言万语抵不过场上的真练实干，三威胁是很重要的篮球技能，希望篮球爱好者们都能早日掌握。实践出真知，这里是篮球技巧之家，一个热爱篮球并为之努力奋斗一生的普通运动员。
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