更累肯定是足球，篮球比赛的节奏更快，篮球比赛更加紧凑，进攻和防守的回合也比足球多，移动速度也很快，活动量和身体对抗也很，而足球一次进攻需要慢慢从后场组织，中场传递过渡、到中前场配合完成进攻，时间很长，相对的休息时间比篮球长。
不过由于篮球受限于场地大小，NBA球员门又个个高大腿长，往往启动之后就要减速，但是足球场地很大，往往反击的时候球员都要进行好四五十米距离的冲刺，长的有七十米左右，一个回合下来，消耗比篮球更大，更何况要来来回回好几个回合，经常有球员抽筋，而且足球90分钟篮球40分钟(国际篮联)时间也比篮球长，相对的消耗体力也更多。(个人观点)
篮球比赛更容易受伤，因为身体对抗频率更多更狠，足球更多的是被人踢伤，篮球受伤的方式太多了，摔伤，扭伤，断腿，脑震荡，戳伤，搞不好打架被人打伤，等等。篮球的对抗比较激烈，身体接触比较多，所以篮球更容易受伤。在这里希望无论什么运动，都不要受伤，健康的去运动。
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