拉夫·阿尔斯通（英语：Rafer Alston），外号Skip To My Lou或者Skip 2 My Lou，出生于美国的纽约，美国职业篮球运动员。也曾是NBA联盟中唯一一个患有自闭症的球员。
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Skip To My Lou
阿尔斯通成长于纽约的皇后区，最初是做为一名街头篮球选手出现，并且在自己的街球生涯中获得了其他绝大多数选手的尊敬。阿尔斯通在弗雷斯诺加州州立大学毕业后，在NBA选秀中被密尔沃基公鹿队在第二轮第39位选中。
他的外号Skip To My Lou是在北美篮球巡回赛、And 1 Mix Tape 巡回赛期间获得的。据说这个外号是阿尔斯通在洛克公园打球的时候，由于表现过于突出，给所有的观众和选手都留下了深刻印象，其中最为经典的一个幕出现于他在空中用右臂将篮球改变方向控制于自己手中，然后绕过肩膀，晃人之后扣篮结束整个动作。这个外号的原为一首脍炙人口的儿歌的名称，由于阿尔斯通的运球十分灵巧，所以当时的DJ不由自主地喊出了这首儿歌的名字，这个外号也流传开来。
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阿尔斯通曾经在1998年因为非法假释而被拘捕。1997年的时候他曾经因为强暴自己的前女友而被判接受一年的“控怒教程”。但是他没有完成，结果被逮捕。之后他被释放，并且完成了教程。
职业生涯
1、在1999年被密尔沃基公鹿队选中。
2、曾经在NBA发展联盟效力一年。和多伦多猛龙队签订10天短合同之后为这支队伍打完了整个赛季。
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3、曾经在03-04赛季为迈阿密热火队效力。
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4、在2005年10月4日休斯敦火箭队用麦克·詹姆斯交换阿尔斯通。尽管他由于自己在多伦多时的态度而被广泛批评，火箭的主教练杰夫·范甘迪还是给予了他充分的信任。阿尔斯通患有注意力不足过动症和亚斯伯格症候群。
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2005-06赛季，阿尔斯通一共打了63场比赛，全部首发出场，场均贡献12.1分，6.7次助攻和1.6次抢断，是上赛季仅有的八名场均超过1.5次抢断1.5个三分的球员之一。 不过，他的投篮命中率仅仅为37.9%，三分球命中率是32.7%，在罚球线上的表现也不够稳定，只有69.2%的命中率。2006-07赛季，阿尔斯通全勤出赛82场，场均能够拿下13.3分3.4个篮板5.4次助攻，三分球命中率为36.3%。在范甘迪的手下，季后赛中阿尔斯通的场均出战时间甚至达到了44.1分钟。
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2008年3月17日，火箭队主场迎战西部排名第一的湖人队。阿尔斯通全场22投10中，三分球11投8中，拿下了职业生涯最高的31分，而8个三分球也创了阿尔斯通职业生涯单场命中三分球的新高。 凭借阿尔斯通的MVP级表现，火箭队主场大胜湖人队，取得了超长的22连胜。下场输给了如日中天的凯尔特人；
5、在2009年2月19日被休士顿火箭队交易到奥兰多魔术队。由于魔术队首发控球后卫贾米尔·尼尔森受伤不能上场，阿尔斯通作为首发控球后卫出场。
6、在2009年6月26日，和托尼·巴蒂和康特尼·李一起被交易到新泽西网队。
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7、在2010年1月7日，阿尔斯通被纽泽西篮网队买断，随即被迈阿密热火队签下。
CBA生涯
2011年1月25日，浙江广厦猛狮俱乐部签下拉夫·阿尔斯通。
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2010-11赛季，阿尔斯通只打了八场比赛，场均19.2分3.3个篮板3.4次助攻2.25次抢断，广厦队取得了3胜5负的战绩。 1月26日，在面对江苏队的CBA首秀上，阿尔斯通贡献了17分5个篮板4次助攻，只是领到6次犯规被罚下。2月11日，阿尔斯通得到CBA生涯最高的31分外加4次助攻3次抢断帮助球队战胜上海队。 2月23日，阿尔斯通在比赛中受伤。2月24日下午，阿尔斯通离开球队，给出的理由是回到美国参加一个好友的葬礼。 随后，浙江广厦猛狮俱乐部宣布终止与阿尔斯通的合同。
个人特点：
阿尔斯通控球娴熟、运球速度快、传球意识优秀，虽然有三分球、但是经常出现"神经刀"的表现。毋庸置疑他是个热爱篮球的人！
东部联盟
西部联盟
