做手术4个月后，八一队主力内线邹雨宸进行了首次回归球场的训练，状态恢复得不错，对八一队来说，这也是一个非常好的消息。
作为八一队的主力内线，邹雨宸2016年就入选了国家队并且代表国家队参加奥运会，那只是他职业生涯的第2个赛季。由于前两个赛季的出色表现，邹雨宸也被广泛看好。
而在参加了里约奥运会后，邹雨宸在2016-17赛季的表现也继续进步，这个赛季，他场均得到16.3分8.6个篮板2.4次盖帽，表现达到职业生涯最佳。该赛季，他还曾单场轰下过40分。随后，邹雨宸还到美国进行了特训，从而备战2017年的NBA选秀大会。
在提前退出选秀大会后，邹雨宸却连续遭遇重伤。2017年夏天，他在代表男篮红队和伊朗队进行热身赛时意外受伤，最终遭遇了膝盖十字韧带撕裂的重伤，最终导致上赛季报销。
经过上赛季一个赛季的恢复后，邹雨宸本来伤病已经好转，但遗憾的是，在2018年夏天邹雨宸再次受伤，他为此不得不再次到美国进行手术和康复，直到现在才进行了首次训练。
虽然连续两年遭遇重伤，但邹雨宸如今的状态还不错。从他发布的视频来看，他已经可以进行原地起跳扣篮，而且还能进行全场运球一条龙变向运球后的突破上篮。值得一提的是，过去中投并不稳定的邹雨宸，如今正在开发出稳定的中投，对他来说，这也是他重伤后的一大进步。
作为八一队的核心球员，出生于1996年的邹雨宸还非常年轻，和周琦同年出道的他也被广泛看好能成为国家队未来的核心球员。遗憾的是，连续两年的重伤打乱了他的计划，但现在，随着他开始恢复而且状态不错，他也有望在下赛季复出，重新开始职业生涯。
随着邹雨宸下赛季复出，八一队也将获得一位强援，对八一队主帅王治郅来说，邹雨宸的回归可以让他在内线有绝对可以依赖的球员，也可以极大的提升八一队的整体实力，让八一队多一个内线进攻强点。
本赛季，八一队虽然早早无缘季后赛，但球队取得的进步却是显而易见，尤其是客场他们只以2分之差输给辽宁队证明了他们的实力。而随着邹雨宸下赛季复出，八一队的实力将大幅提升，这也将让八一队有机会去冲击季后赛。
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