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格里芬:科尔-阿尔德里奇总是第一个到训练馆

NBA新闻 NBA录像网 2016-04-22 10:00 热点:0 评论:0

格里芬:科尔-阿尔德里奇总是第一个到训练馆

虎扑体育4月21日讯 快船队在今天的比赛中主场102-81击败了开拓者队,他们在首轮系列赛中取得了2比0的领先。此役,快船队替补中锋科尔-阿尔德里奇替补出场打了12分钟,6投4中的他贡献了8分8个篮板2个盖帽。

据快船队前锋布雷克-格里芬透露,每次当他早早地来到训练馆,他都能听到里面已经有人在跑步机上跑步,那个人就是阿尔德里奇,那时的阿尔德里奇还没有进入快船队轮换阵容。

“他总是第一个抵达这里(训练馆)的,”格里芬说道,“道格(里弗斯)总是希望他拥有更好的状态,他接受了这个挑战,而且他的付出也得到了回报。”

格里芬透露,从赛季初到现在,阿尔德里奇足足减轻了25磅(约为22.6斤),阿尔德里奇自己也承认了这点。

每天早上,阿尔德里奇会在8点30分抵达快船队训练馆,之后他会进行两个半小时的跑步、举重等训练。

“那就是我做的事情,”阿尔德里奇说道,“那段时间我并不能上场打球,我只知道自己会在某个时间点得到上场机会。我必须保持状态,做好把握机会的准备。”

当机会来临以后,阿尔德里奇在身体上做好了准备。

“每一天我都是带着同样的心态,那就是‘我必须找到让自己变得更好的方式。’”阿尔德里奇说道。

这个“方式”也包括了阿尔德里奇的食谱,他开始停止和一些苏打饮料,不过他依旧吃着一些他想吃的大部分食物,只是在吃的时候更明智了。

“我喜欢Mountain Dew(一款饮料),不过现在已经没有太多Mountain Dew了。”阿尔德里奇笑着说道。

阿尔德里奇透露,他的目标是将体重降低到250磅(226斤)以下,他表示从速度更慢的、更系统的三角进攻到现在快船队更快、更自由的体系以后,他需要拥有更轻的体重。

“也许我们该写下科尔的食谱,因为我不知道他是怎么做到的,”里弗斯说道,“但是,他真的很努力。”

阿尔德里奇的付出在数据上也有了体现,四月份的常规赛比赛中,阿尔德里奇场均可以得到9.4分8.6个篮板,其中包括对阵爵士队的21分18个篮板5个抢断。

“他在内线到处盖帽,”快船队中锋德安德鲁-乔丹说道,“他会争抢每个篮板,他现在会不断跑动,不断扣篮,那真的很棒。他帮了我们替补阵容大忙。”

今天的比赛中,快船队替补席得到了43分,而开拓者队的替补席总共只有10分进账。

快船队控卫克里斯-保罗表示,本赛季替补球员的表现让他感到惊讶,而阿尔德里奇的名字就是他第一个想起的。

“我认为科尔比很多人想象中的要好。”保罗说道。

本赛季常规赛期间,阿尔德里奇场均上场13.3分钟,可以得到5.5分4.8个篮板1.1个盖帽。

小编这评论亮了:

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